Ma cuisine bio zéro déchet

Ma cuisine bio zéro déchet

Résumé

Delphine Pocard a grandi dans une famille qui cuisinait, et cuisine toujours, en évitant au maximum le gaspillage et en utilisant des aliments issus de l'agriculture biologique. Grâce à cette éducation, elle a acquis la certitude qu'une alimentation responsable est non seulement plus nutritive, mais également plus économique. Utiliser les ingrédients bio de A à Z permet en effet de profiter de tous leurs apports nutritionnels et de réduire considérablement le gaspillage alimentaire, tout en amortissant leur coût d'achat. Appliquer la démarche « zéro déchet, zéro gaspillage » à la cuisine revient à mieux consommer chaque aliment : on réutilise l'eau de cuisson des pâtes ou du riz qui regorge de nutriments pour réaliser de délicieuses meringues, ou bien les fanes et les parures des légumes qui se révèlent très riches en vitamines. Magnifiquement photographiées par l'auteure, les 52 recettes bio et zéro déchet présentées ici font la promotion d'une cuisine saine, gourmande et ludique.

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  • EAN

    9782374251585

  • Disponibilité

    Disponible

  • Nombre de pages

    128 Pages

  • Longueur

    22 cm

  • Largeur

    17 cm

Rayons : Vie pratique & Loisirs > Arts de la table / Gastronomie > Cuisines par thèmes > Cuisine au quotidien / cuisine rapide

Delphine Pocard

Rédactrice, créatrice et photographe culinaires, Delphine Pocard collabore avec de nombreuses marques alimentaires prônant le bien manger. Elle est l'auteure de plusieurs livres de recettes, dont Pain zéro déchet (Rue de l'échiquier, 2018) Elle partage une partie de son travail et de ses recettes sur le blog cuisipat.com.

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